சுவையான கம கமக்கும் டீ தயார்.

தேவையான பொருட்கள் :

• பால் - 1/2 லிட்டர்
• இஞ்சி - 2 இஞ்ச் அளவு

• சீனி - தேவைக்கு
• ஏலம் - 2
• தேயிலை தூள் -3 தேக்கரண்டி

செய்முறை : 

• முதலில் பாலை காய்ச்சவும்.

• தீயை குறைத்து வைத்து
• டீ தூள் சேர்த்து அதில் தட்டிய இஞ்சி, சீனி ,ஏலம் போட்டு வேகவிடவும்.  
• 2 நிமிடம் கழித்து இறக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் வடிகட்டியை வைத்து டீயை ஊற்றி  பரிமாறவும்.

குறிப்பு :

 தலை வலி,அஜீரணம், டயர்டாக இருக்கும் சமயம் இந்த டீ குடித்தால் ரிலாக்ஸாகிடுவீங்க. இஞ்சிக்கு பதில் சுக்கும் சேர்த்து இதே போல செய்யலாம்.இஞ்சி வேகவைத்தால் தான் சுவையாக இருக்கும்.